Percorso nutrizionale con la Nutrizionista Eleonora Persia

Ciao e benvenutə

sono Eleonora, sono una biologa nutrizionista ed è un piacere per me ospitarti qui, nella mia piccola casa virtuale!

Sono qui per aiutarti.

Partendo da ciò che avrai voglia di condividere con me, daremo inizio ad un percorso nutrizionale di scoperta e ri-scoperta del cibo, che ti aiuti a connetterti con i segnali innati del tuo corpo e con le tue preferenze.
Sarà un percorso inclusivo: non esisteranno cibi proibiti, regole stringenti, sgarri e sensi di colpa.

Insieme costruiremo un equilibrio alimentare

Nel quale sarai sempre liberə nelle tue scelte quotidiane, affinché esse non ti facciano mai sentire moralmente migliore o peggiore.
Disegneremo confini ampi nei quali muoverti con naturalezza e facilità.
Ti mostrerò cosa vuol dire varietà alimentare e come conoscerla sia la vera chiave per raggiungere un benessere completo.

Chi sono

I cinque punti fermi del nostro percorso

Empatia,
perché partecipare emotivamente al tuo racconto è essenziale per capire meglio le tue esigenze

Ascolto attivo,
per conoscere a fondo la tua storia e i motivi che ti hanno spinto ad intraprendere questo percorso

Gentilezza,
perché non parleremo mai di cosa è “giusto” e cosa è “sbagliato” ma solo di cosa è “meglio per te”

Sostenibilità,
perché costruirò per te un piano alimentare che sia semplice, intuitivo, personalizzato

Rispetto,
verso le tue scelte alimentari, le tue preferenze, la tua storia alimentare, il tuo corpo

Le nostre visite saranno uno spazio sicuro.

Non ci sarà giudizio né preoccupazione per il risultato ma solo supporto e confronto.

Decidi tu come e dove conoscerci!

Possiamo farlo in uno dei miei studi oppure online. In ogni caso, sarà solo l’inizio di un bellissimo percorso nutrizionale nel quale, insieme, disegneremo un quadro che avrà finalmente te come protagonista!

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